Сделать стартовой
или
Добавить в избранное
     
 
Гостевой вход
Логин
Пароль
 
 
 
 
Меню кристаллика
 
 
 
Поиск по кристаллику
   
 
 
 
Кристаллик почтой
Получать на E-mail:
Новости Кристаллика
 
 
 
Рекомендуем
 
 
 
Кристальный рейтинг
Rambler's Top100

 
 
 
Рекомендуем  
Главная страница » Личное здоровье » Фитнес. Секрет сексуальной фигуры: совершенствуем фигуру
Фитнес. Секрет сексуальной фигуры: совершенствуем фигуру Личное здоровье
Фитнес. Секрет сексуальной фигуры: совершенствуем фигуру

Год выпуска: 2004
Страна: Россия
Жанр: фитнес
Продолжительность: 250 минут (каждый фильм по 63 мин)
Качество: DVDRip
Формат: avi
Видео кодек: XVID(GVC) 720 x 512
FrameRate(Frame/sec): 25.00
KBitRate(KBit/sec): 128
Объем: 730 мб х 4
Описание: Пилатес / Аэробика / Фитнес / Обучающая программа

Я хочу такой пресс

Видеофильм представляет собой популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнесом дома.
Видеофильм рассчитан на все возрастные категории занимающихся- авторская методика "как привести своё тело в порядок, цель- идеальная фигура". Этот видеофильм поможет Вам, не выходя из дома, приобрести идеальную талию и хорошее самочувствие.




Я хочу такие руки и грудь

"Фитнес для проблемных зон"- уникальная программа, направленная на проработку проблемных зон у женщин: внутренней и внешней поверхности бедра, ягодиц, пресса, спины, трицепса. В отличие от аэробики, которая развивает преимущественно сердечно-сосудистую систему, силовые упражнения развивают мышечную силу, упругость, эластичность и способствуют эффективному жиросжиганию.



Я хочу такие ягодицы и бедра

Система Пилатеса принципиально отличается от традиционных силовых упражнений, когда каждая мышца как бы изолирована и тренируется отдельно от других. В ходе тренировок по Пилатесу основные мышцы корпуса работают "сообща". Кроме того, Пилатес требует, чтобы Вы постоянно чувствовали своё тело, что делает упражнения ещё более эффективными. В результате Вы приобретаете не "накачанные" мышцы, а стройное, подтянутое тело. А прекрасная осанка помогает Вам казаться на несколько сантиметров выше.
Эти упражнения помогут Вам улучшить форму бёдер и ягодиц.



Я хочу такое тело

Танцевальный урок, включающий различные стили и направления хореографии. Для любого уровня подготовленности.



 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Другие новости по теме:

  • Фитнес тренировка. СТАНЬ КРАСИВОЙ: Улучшаем фигуру
  • Energy Booster Пилатес - фитнес
  • Фитнес. Худеем правильно: улучшаем фигуру
  • Видеоуроки. OXYCISE. Базовое дыхание. Первый уровень: совершенствуем фигуру
  • Видеоуроки. Кармен Электра - Стрип-аэробика: Работаем над фигурой

  •  
     
     
     
    Главная страница | Регистрация | Добавить новость | Обратная связь | Авторам | Партнёрское предложение Copyright © 2008-2011 CrystalLove.ru