Сделать стартовой
или
Добавить в избранное
     
 
Гостевой вход
Логин
Пароль
 
 
 
 
Меню кристаллика
 
 
 
Поиск по кристаллику
   
 
 
 
Кристаллик почтой
Получать на E-mail:
Новости Кристаллика
 
 
 
Рекомендуем
 
 
 
Кристальный рейтинг
Rambler's Top100

 
 
 
Рекомендуем  
Главная страница » Интересности
Прелести сексуального воздержания мужчины Интересности
Есть мужчины, которые в женщинах не нуждаются. Нет-нет, у них все в порядке с потенцией. Непорядок у них исключительно в голове.




Подозреваю, что женщина для них - нечто среднее между инопланетянином, с которым трудно найти общий язык, и чесоткой, которая время от времени отвлекает от важных дел, и избавиться от нее нет никакой возможности.



Я таких мужчин из вежливости, мягко, называю самодостаточными. А женщины им не нужны потому, что у них и так все есть: работа, разнообразные увлечения, места, в которых они проводят досуг. Женщина для них - досадная помеха, которая может заставить перекроить устоявшийся порядок вещей. За который они цепляются так судорожно, как турист, по ошибке забредший на нудистский пляж, - за свои плавки.



На самом деле мужская самодостаточность - это болезнь, которую нужно лечить. Причем самыми жесткими методами. Например, ссылкой на необитаемый остров в сопровождении десятка девушек "Плейбоя". Или турпоездкой по сексуальным достопримечательностям Таиланда. В крайнем случае - несколькими сеансами основательного, прочувствованного секса, желательно, в компании барышни, которая чтению женских романов предпочитает перелистывание "Кама Сутры".



Потому что если упомянутую болячку не лечить - все, мужчина будет навсегда потерян для общества. Во всяком случае, для женского. Он навсегда останется отшельником, шарахающимся от привязанностей и вздрагивающим при слове "ЗАГс". Опасность недуга в том, что пораженный им мужчина внешне выглядит абсолютно здоровым. И отличить здоровую особь от больной очень трудно. Но можно. Если знать наиболее выраженные симптомы.



1. Самодостаточный мужчина почти всегда - хронический трудоголик. Работе он отдает всего себя. Чего не скажешь о зажигательных вечеринках, где, конечно, за каждым углом притаились прожженные охотницы за мужчинами, терпеливо поджидающие свою жертву, чтобы выпить из нее кровь...



2. Нет, не то чтобы самодостаточный мужчина (давайте для краткости я буду писать "самодост") вообще не интересуется сексом. Интересуется, он же, в конце концов, тоже человек. Но дело в том, что он панически боится к женщине привязаться. Поэтому, если на горизонте появляется особа, от которой не только гормоны встают на дыбы, но и романтически кружится голова - он бежит от нее, как от чумы. Потому что, не дай бог, он поймет, что с ней ему лучше, чем с самим собой.



3. Конечно, у самодоста есть друзья: и мужчины, и женщины. С друзьями-женщинами он временами спит. В перерывах между обсуждениями последних футбольных матчей и жалобами на последствия вчерашней пьянки.



4. Самодост очень активен. У него масса увлечений. Он занимается восточными единоборствами, академической греблей, он регулярно отправляется с друзьями на рыбалку и прыгает с парашютом. Для всех этих вещей у него есть вагон и маленькая тележка времени. И он так боится потерять хотя бы крупицу этого сокровища, что предпочитает не иметь постоянной женщины. Ведь тогда придется хотя бы частичку свободного времени возложить на алтарь близких отношений.



5. Самодост очень нравится женщинам. Это не удивительно, если учесть, что он: а) умеет заботиться о себе и всегда выглядит опрятно, если не сказать ухоженно; б) вокруг него непременно витает романтический ореол; в) инстинктивно женщины чувствуют, что он для них - крепкий орешек, и особо настырным очень хочется этот орешек раскусить.



Большинство при этом лишь портят зубную эмаль, и редким барышням удается добраться до мягкой сердцевины. Впрочем, не стоит обольщаться. Самодост очень болезненно относится к попыткам сделать его постоянным пунктом меню, поэтому захлопнет створки скорлупы при первом удобном случае.



Мужчины (а, возможно, и некоторые женщины) могут мне возразить, мол, это же у сильного пола в крови: думать о работе, избегать сантиментов и относиться к слабому полу со снисходительным презрением.



Отвечу так. Есть такой фильм: "Укрощение строптивого". Там главный герой, которого пытается соблазнить Орнелла Мути, поддаваться ее влияниям никак не хочет. Ему и так хорошо, в своей деревне. Работать на поле, таскать мешки и давить ногами виноград. Ему без нее хо-ро-шо.



Только по ночам, когда он в очередной раз любезно предоставляет барышне возможность смотреть сны в полном одиночестве, герой идет... колоть дрова. Он их колет остервенело, сцепив зубы и напрягая каждую мышцу.



Не знаю. Может, все дело в том, что по ночам прохладно, поэтому это самое лучшее время для заготовки дров. А может, в мужской самодостаточности все-таки есть какой-то подвох.



Источник: mc.com.ua
Правильный секс ведет к желательной беременности Интересности
В вопросах предохранения от нежелательной беременности пары в настоящее время достаточно осведомлены, но что делать, если женщина и мужчина очень хотят завести ребенка, но им не удается этого сделать?



Не всегда нужно немедленно обращаться к врачу - иногда просто достаточно заниматься сексом правильно.



Ирония жизни для многих женщин заключается в том, что в начале своих интимных отношений вы беспокоитесь, как бы не "залететь", используете всевозможные методы контрацепции, вплоть до далеко не самого полезного "Постинора", лишь бы исключить все шансы нежелательного зачатия...



И все это для того, чтобы лет так через 10 обнаружить, что забеременеть вовсе не так просто, как казалось. Образ жизни, здоровье и возраст обоих партнеров оказывают влияние на возможность зачатия.



Однако традиционно врачи направляют на серьезные обследования только пары, у которых не получается забеременеть больше года.



Что же делать тем, кто пока не решился на обследование, или же, пройдя всех врачей, обнаружил, что полностью здоров, но беременности все нет? Ответ один: заниматься сексом правильно!



Занимаясь сексом без предохранения,

- 25% пар удается зачать в первыйже цикл

- 60% беременеют в течение 6 месяцев

- 75% - в течение 9 месяцев

- 80% - в течение года

- 90% - в течение 18 месяцев



Что можно предпринять до полового акта?



1. Главное - поймать овуляцию!

Во-первых, нужно подгадать день овуляции - процесс выхода яйцеклетки из фолликула в брюшную полость. Овуляция обычно происходит за 12-14 дней до начала менструации.



В принципе, женщина является фертильной за несколько дней до, во время и в течение нескольких дней после овуляции.



Овуляция обычно происходит в середине цикла, однако известны случаи зачатия даже в период менструации. Внимательно следящая за своим организмом женщина может сама догадаться, что наступило время овуляции.



В предовуляционные дни и день овуляции женщина может чувствовать легкие тянущие боли внизу живота, увеличение полового влечения, а также заметить, что ежедневные выделения стали похожи по консистенции на яичный белок.



Для достоверности можно использовать тесты на определение овуляции, вести ультразвуковое наблюдение и отмечать изменения базальной температуры.



2. Вагинальная микрофлора должна быть сбалансированной

Следует избегать интимных спреев, ароматизированных гигиенических прокладок и тампонов, т. к. они могут нарушить PH-баланс влагалища. Не используйте искусственные любриканты, масла и глицерин, поскольку все это может уничтожить сперматозоиды.



Стоит также отказаться от спринцеваний, так как они не только нарушают нормальную кислотность влагалища, но и могут привести к инфекциям и воспалениям, а также смыть шеечную слизь, которая необходима для продвижения сперматозоидов.



Однако здесь стоит оговориться, что существует один "бабушкин метод", который очень любят использовать женщины, планирующие беременность. Речь идет о спринцевании раствором пищевой соды примерно за полчаса до полового акта.



Концентрация раствора должна быть небольшая: 1 чайная ложка на 1 литр воды. Щелочь нейтрализует кислую среду влагалища и создает благоприятные условия для продвижения и большей живучести сперматозоидов.



Как заниматься сексом, чтобы забеременеть?



1. Занимайтесь сексом три раза в неделю

Естественно, чтобы повысить свои шансы на беременность, нужно заниматься сексом регулярно.



Часто пары направляют все свои силы на секс во время предполагаемой овуляции и забывают об интимной близости во время "безопасных дней".



Действительно, секс, произошедший не в овуляторный период, беременностью не завершится. Однако многие женщины овулируют не тогда, когда они думают (и даже тесты на овуляцию могут обманывать).



Секс 3 раза в неделю поможет не упустить тот самый момент, когда зачатие возможно.



В то же время, категорически не рекомендуется вести половую жизнь каждый день, т. к. ежедневные эякуляции негативно скажутся на качестве и количестве спермы.



Также исследования показали, что воздержание от секса в течение более семи дней может стать причиной снижения мужской фертильности: при воздержании увеличивается количество спермы, но не ее морфологические характеристики.



2. Занимайтесь сексом до овуляции (не после)

В течение цикла есть небольшой промежуток времени, когда можно забеременеть. После овуляции яйцеклетка может быть оплодотворена в течение 24-х часов.



Сперматозоиды, в свою очередь, живут от трех до пяти дней. Именно поэтому секс за 2-3 дня до овуляции повышает шансы на успешное зачатие.



Не нужно дожидаться дня овуляции для того, чтобы заняться любовью, так как сперма партнера будет жить в организме женщины несколько дней и женщина не упустит шанс забеременеть.



3. Секс должен приносить удовольствие

Часто, благодаря отчаянным попыткам забеременеть, секс в паре становится механическим, лишенным чувств, перестает приносить удовольствие.



Постарайтесь разнообразить свою сексуальную жизнь, чтобы возбудить себя и партнера. Спланируйте романтический вечер или ролевую игру, используйте игрушки из секс-шопа. В конце концов, вспомните, как все начиналось, и какой была близость, когда вы еще даже не думали о детях.



То, насколько сильно вы возбуждены, может повлиять на возможность зачатия. Многие исследователи утверждают, что оргазм повышает шансы забеременеть.



Но здесь есть важный момент: женский оргазм должен предшествовать мужскому, тогда оргазмические сокращения не будут выталкивать сперму, а приподнявшаяся во время оргазма шейка матки не будет препятствовать ходу сперматозоидов.



Яркий мужской оргазм также положительно сказывается на качестве спермы.



4. Используйте позы, которые помогают сперме задержаться во влагалище

Самая лучшая поза для желающих стать родителями - миссионерская. При этом, имеет смысл во время секса подложить под ягодицы подушку.



Стоит избегать позиций "женщина сверху", поскольку в таких позах сперма легко вытекает. А женщинам с загибом матки стоит заниматься сексом в коленно-локтевой позиции.



5. Осторожней с оральным сексом!

Большинство исследований показали, что слюна негативно влияет на сперму. Лучше воздержаться от куннилингуса и минета, чтобы не увлажнять слюной половые органы.



Что делать сразу после секса?

После оргазма мужчине лучше сразу извлечь член, т. к. продолжение фрикций вытолкнет часть спермы наружу.



После секса женщине не стоит сразу вставать и идти в душ. Хотя бы 30 минут лучше полежать, подняв ноги вверх или прижав колени к груди (особенно это важно для женщин с загибом матки).



Полезно будет постоять какое-то время в позе "Свечка". Женщине нужно максимально расслабиться и удерживать в себе сперму так долго, как это возможно.



Источник: news.rin.ru
Мужской возраст играет ключевую роль в воспроизводстве потомства Интересности
Ученые нашли новые доказательства того, что с возрастом у мужчин снижается способность к воспроизводству. Ранее считалось, что ключевую роль играет возраст женщины.



Исследовав более 12 тысяч семейных пар, проходивших лечение от бесплодия в парижской клинике Эло, ученые выяснили, что способность мужчины успешно зачать ребенка начинает снижаться, когда он достигает возраста 35 лет.



Предыдущие исследования показывали, что естественное и искусственное оплодотворение "становится существенно сложнее", если мужчина старше 40 лет.



По мнению врачей, причиной проблемы могут быть изменения в ДНК сперматозоидов, происходящие у мужчины с возрастом. Исследование Европейского общества человеческой репродукции и эмбриологии, содержащее такие выводы было опубликовано на Европейской медицинской конференции, посвященной проблемам репродукции.



Риск неудачи

Исследование ученых длилось четыре года - с 2002 по 2006 год. Объектом изучения была сперма мужчин, у жен которых не было обнаружено проблем со способностью к деторождению.



Также проводились подробные наблюдения за ходом беременности.



Врачам давно известно, что в возрасте 35-40 лет резко падает фертильность женщины. Однако, как выяснило исследование, в тех случаях, когда партнер старше 35 лет, шанс бесплодия намного выше, чем в случае, когда мужчина моложе.



В тех семьях, где возраст отца превышает 40 лет, вероятность успешного оплодотворения матери снижается до 60%.



При этом в случае, если возраст отца меньше 30 лет, шанс неудачного оплодотворения не превышает 10%.



Новые свидетельства

"Это исследование позволяет сделать серьезные выводы для семей, которые хотят завести детей", - говорит доктор Стефании Беллок, которая представляла исследование на конференции в Барселоне.



По ее словам, парам, у которых есть проблемы со здоровьем, связанные с возрастом, нужно предлагать более сложные процедуры вроде внутриплазматической инъекции сперматозоида (отбираются самые качественные сперматозоиды, которые помещают прямо в яйцеклетку женщины).



"Хоты такие методы сами по себе не гарантируют успех, они могут помочь семьям, где отец старше, достичь беременности быстрее и уменьшить риск выкидыша", - говорит Белок.



Доктор Аллан Пейси, эксперт Шефилдского университета и Британского общества проблем рождаемости считает, что новые исследования свидетельствуют о репродуктивном старении мужчин, что не было доказано ранее.



Источник: inauka.ru
Девушки мечтают о мужчинах с женским характером Интересности
Речь пойдет не о тех мужчинах, которые разговаривают бархатным голосом, театрально заламывают руки и закатывают глаза.



Это определенный имидж, самостоятельно придуманный и старательно выпестованный с особым оттенком, часто свойственным звездам шоу-бизнеса. Поговорим про обычного мужчину, который, любя женщину, делается слишком на нее похож.



Чтобы взять быка за рога, начнем с противоположности. Вот вы, например, приходите домой, переполненная чувствами, а он что-то мычит в ответ на ваше желание поделиться тем, что произошло за день. "Черствый чурбан", - думаете вы, видя, что его не расшевелишь. Он не подключается к вам, не реагирует на ваши эмоции! А вы вот-вот взорветесь! Задыхаясь, вы звоните матери, сестре, бежите к подруге... Вот родственные души, они вас выслушают и поймут.



Стоп! Так какого мужчину вы хотите? С мужским или женским характером? Хотите, чтобы у него была ваша, женская, душа - или как? Ну да, ведь только тогда возможна жизнь душа в душу, та великая любовь, о которой вы всегда мечтали. А как насчет опоры в жизни? Как насчет: вы прыгаете от радости - и он прыгает рядом с вами. Вы в слезы - и он в слезы. И это плохо? Или хорошо? Так чего же вы хотите?



Разные женщины хотят разного, но часто не понимают сами, чего именно. Чтобы понять, чего именно хотите вы, надо рассмотреть мужчину с женским характером вблизи. Откуда такие берутся? Какие у них плюсы и минусы? И только тогда вы сможете ответить, хотите ли вы для себя молчаливого и немного чужого бородатого мужа, далекого, "как айсберг в океане", или родного соловушку, щебечущего в ваше ухо о движениях своей души.



Замуж за "поэта"

Представьте себе мужчину: не пьет, не курит, хорошо учился, хорошо работает. Но он очень чувствительный, нередко плачет, любуясь закатом. У него мягкий характер: захотелось вам вдруг в бассейн съездить - он никогда не станет противоречить, еще раньше вас оденется и будет спокойно ждать в машине, или у вас вдруг испортилось настроение, а билеты в кино уже куплены и до фильма осталось полчаса, вы хотите провести этот вечер дома - он тоже с радостью вас поймет...

Перед нами так называемый тип мужчины-поэта. Хотели бы вы вместе провожать солнце в море и хором плакать "от красоты"? Почему-то большинство женщин не прельщаются такой перспективой. Ну, разве что вам самой шестнадцать лет.



Есть довольно серьезная причина, почему женщины осторожно относятся к подобного рода особям мужского пола. Дело в том, что такие мужчины, как правило, в силу своей преувеличенной женской чувствительности бывают не очень практичными в жизни. Они, что называется, не могут держать удар. Любая трудность их приводит в истерику точно так же, как и вас.



И вот мы получаем парадоксальную ситуацию, когда женщине рядом с таким мужчиной ничего не остается, как самой становиться по-мужски сильной. Потому что кто-то же должен быть похож на скалу, когда это нужно.



Конечно, приятно поплакать вдвоем у моря. Но в жизни иной раз бывает и не до красоты, и плач на пару может привести к плачевным результатам.



Наши мужчины - великие актеры

Настоящая причина, почему вы должны стать сильной, лежит глубоко: какие бы у вас ни были характер и воспитание, вы так или иначе - мать. И этот самый сильный женский инстинкт материнства расцветает в полной мере, когда мы получаем возможность о ком-нибудь заботиться. Однако именно он способен заметно осложнить семейную жизнь, если окажется направлен на любимого супруга.



Проблема в том, что мужчина для женщины полифункционален. Многие дамы отнюдь не прочь выслушать мужскую исповедь, утереть нос спутнику жизни, поиграть " в мамку".



Но в то же время ждут, чтобы их мужчина, по большому счету, был этой самой скалой, за которую можно спрятаться от жизненных бурь и штормов.



Увы, в жизни очень редко встречаются такие мужчины, которые бы вам и душу раскрыли, и широкой стеной для вас предстали. Видите ли, чтобы быть сильным, нужно меньше говорить и не позволять себе некоторых вещей (например, пускать слезу на глазах у женщины). Нужно играть. И никак иначе. Хотите знать секрет успешного мужчины? Он не может быть сильным, если не "играет" мужчину. Если в его представлении не существует некий идеальный образ. Настоящие мужчины - великие актеры. "Что это я буду обращать внимание на ее эмоции, - говорит себе ваш друг, видя вас в состоянии истерики. - Я же мужчина. И я не должен реагировать".



А вы удивляетесь: ведь ему та-а-акую новость сообщили, прямо сногсшибательную, а он вас выслушал и как ни в чем не бывало уткнулся я в свой компьютер или продолжает пить свое пиво и смотреть футбол. "бесчувственный чурбан!" Но не спешите судить. Может, он просто хорошо играет. Откуда вы знаете, не хочется ли ему рыдать, кричать, прыгать вместе с вами - но как это он, мужчина, будет это делать? Очень часто мужчина сдерживает свои чувства. И делать это его заставляет образ, с которым он себя соотносит. Не подтвердить его - для него конец света. Это, значит, потерять уважение к себе. Ни много, ни мало. То есть мужчина с женским характером просто не родился актером. Поэтому он весь перед вами как на ладони. Что не всегда интересно...



Маменькин сыночек

Мужчина с женским характером не видит себя со стороны. Поэтому особо и не стесняется своих эмоций. Он рассказывает все, что у него на душе. И называет это "родством". Представьте себе, что вы будете знать, что каждую секунду происходит в душе вашего любимого человека! От такого просто хочется отдохнуть и побыть наедине с собой...



С полной уверенностью можно сказать, что такой мужчина единственный сын у матери, или последний. Без сильного материнского влияния такой характер сформироваться не может. Обычно женский характер у мужчины определяется в раннем детстве, когда должно произойти отдаление сына от матери. Без этого отдаления становление сильного характера невозможно. Это прекрасно понимали многие народы, которые в недалеком прошлом отлучали мальчика от матери, посылая его учиться, работать, замыкали его в мужской среде, среди таких же мальчиков. Отголоски этих традиций мы встречаем и сегодня: например, в отношении к армейской службе (многие отцы рады, что их сыновья будут отделены от матери и станут мужчинами).



А может быть не все так плохо и с мягким мужчиной можно прекрасно жить? Предлагаем рассмотреть две стороны медали: плюсы и минусы мужчины с мягким характером:



Плюсы:

+ Он вам во всем уступит, вы будете чувствовать себя сильнее;

+ Он будет любить детей, обычно это хороший семьянин;

+ Он вряд ли способен вас ревновать;

+ Вам не надо искать подругу, чтобы поговорить по душам (муж - ваша лучшая подруга);

+ Он предсказуем, ничем особым вас в жизни не удивит (и, слава богу!).

+ Он с радостью весь день будет ходить с вами по магазинам.



Минусы:

- с ним может быть скучно;

- вы можете смертельно устать от его исповедей, запутаться в его комплексах (ведь у вас есть еще и свои!);

- он вряд ли способен послужить вам поддержкой в тяжелую минуту (из-за своей слабости он будет нервничать вместе с вами, вместо того, чтобы по-мужски успокоить);

- как правило, он не их тех, кто зарабатывает много денег и прочно стоит на ногах (если только ему не повезло родиться сыном министра). Причина - отсутствие характера;

- в интимной жизни вы вряд ли достигнете с ним вершин: уж слишком близок он вам (в вас будет жить вечная неосознанная тоска по сильному мужчине).



Выясните для себя, какой мужчина вам нужен, ведь с ним придется проводить вместе годы! Есть женщины, для которых мужественность, молчаливость, сдержанность вообще не играют никакой роли. Бывает, женщина выходит замуж за мягкотелого мужчину и живет с ним мирно всю жизнь, но ей скучно. Другая выбирает сильного, с которым бывают и недоразумения, и конфликты, но жить с ним интересно!



Источник: terrawoman.com
Сексуальная диета для знаков зодиака Интересности
От того, под каким знаком зодиака вы родились, зависит не только ваша жизнь в быту, но и сексуальная. Астрологи утверждают, что каждый человек, родившийся под определенным знаком зодиака, должен придерживаться специальной диеты.



ОВЕН

Ловушки: вы не можете пройти мимо стоек с пирожными или бутербродам и, обязательно заходите в буфет, когда бывает на железнодорожном вокзале. Вы - активный человек, все время находитесь в движении и никогда н забываете подкрепиться тем, что встречается вам по пути.



Ваши недостатки: у вас рыхлое тело, но вы никак не можете собраться с духом и заняться физическими упражнениями. Постарайтесь найти для себя приемлемый вариант - попробуйте начать танцевать или выберите подходящий вид спорта.



Ваша диета: вам необходимо ограничиться четырехразовым питанием и отказаться от привычки перекусывать на ходу.



Завтрак (выберите один из вариантов):

а) одно яйцо всмятку или "в мешочек", один тост из хлеба с отрубями, один стаканчик нежирного йогурта;

б) 25 г неподслащенных хлопьев, разведенных молоком, одно яблоко, один банан.



Второй завтрак и легкий обед (выберите два варианта):

а) два ломтика хлеба с отрубями, салат из "неограниченного" набора, 50 г нежирной ветчины или курицы (без кожи), одно яблоко;

б) тарелка постного супа, булочка из муки грубого помола, салат из "неограниченного" набора, 75 г соленого тунца, одна груша;

в) 150 г рыбы, приготовленной на гриле, 125 г картофеля, сваренного в мундире, большая порция смешанного салата из "неограниченного" набора.



Ужин (выберите один вариант):

а) 75 г нежирного мяса, вареная морковь или цветная капуста, большая порция смешанного салата из "неограниченного" набора, заправленного лимонным соком;

б) один бифштекс, хорошо прожаренный на гриле, запеченные помидоры, две столовые ложки кукурузных зерен, большая порция зеленого салата, заправленного лимонным соком.



ТЕЛЕЦ

Ловушки: у вас хороший аппетит, вы любите поесть и обожаете пирожные с кремом. Еда для вас - одно из главных удовольствий в жизни, и одна мысль о том, что вам придется отказаться от своих любимых блюд, приводит вас в отчаяние.



Ваши недостатки: вы - недостаточно тренированный человек, но тем не менее всегда стараетесь принять участие в любых спортивных играх. Неудивительно, что это для вас оборачивается синяками и ссадинами. Займитесь йогой или плаванием - это безопаснее.



Ваша диета: постарайтесь удовлетворить свою потребность в еде во время плотного обеда, но в остальное время дня вам придется ограничивать себя.



Завтрак (выберите один из вариантов):

а) один тост из хлеба с отрубями, немного мармелада, одно яблоко;

б) один ломтик хорошо прожаренного на гриле бекона, запеченные помидоры, два хрустящих хлебца;

в) 25 г неподслащенных хлопьев, разведенных молоком, небольшой банан.



Обед (выберите один вариант):

а) кусок дыни, 250 г куриной ножки, жареной или гриль (без кожи), большая порция смешанного салата, пакетик низкокалорийного печенья, маленький батончик "Марс" или "Сникерс";

б) тарелка постного супа, два хрустящих хлебца, 50 г нежирной ветчины с завернутыми в нее четырьмя столовыми ложками домашнего сыра, большая порция смешанного салата, одна груша, одна чашка горячего шоколада;

в) два тоста, 125 г вареной фасоли, запеченные помидоры, 25 г тертого сыра "Чеддер", два небольших сухих бисквита.



Ужин
большая порция смешанного салата из "неограниченного" набора с одним из следующих дополнений:

а) две столовых ложки домашнего сыра с измельченным ананасом;

б) 50 г мелко нарезанной вареной курицы (без кожи);

в) две консервированные сардины в томатном соусе.



БЛИЗНЕЦЫ

Ловушки: вы постоянно что-то жуете - орешки, печенье, пирожные, остатки от обеда или ужина. Ваш рот находится в постоянном движении... и вы никак не можете остановиться.



Ваши недостатки: толстые предплечья портят вашу стройную фигуру. Вы никак не можете взять себя в руки и заняться спортом, предпочитаете лежать на солнышке, вместо того чтобы немного поплавать.



Ваша диета: выберите из предлагаемого перечня шесть вариантов (у вас будет диета с шестиразовым питанием) и добавьте к каждому из них большую порцию смешанного салата, заправленного лимонным соком. Каждый из шести вариантов рассчитан примерно на 200 калорий.



Тосты: два ломтика хлеба с отрубями с каким-либо из следующих дополнений:

а) 25 г тертого эдамского сыра, запеченные помидоры;

б) 25 г вареной фасоли или спагетти, кресс-салат; одно яйцо "в мешочек";

в) мякоть одного банана с двумя столовыми ложками йогурта.



Закуски из мяса и рыбы: 75 г нежирного мяса или 150 г рыбы-гриль с двумя столовыми ложками вареного риса, стручки зеленой фасоли, капуста, сельдерей.



Закуски из картофеля, сваренного в мундире: 200 г размятого картофеля с одной из следующих добавок:

a) три столовые ложки домашнего сыра;

б) две столовые ложки вареной фасоли;

в) две столовые ложки натурального йогурта с 6 г тертого сыра.



Фруктовые закуски:

а) одно яблоко, один апельсин, один банан (или салат из этих трех фруктов);

б) 25 г неподслащенных хлопьев с нарезанной ломтиками грушей;

в) половинка дыни среднего размера, 100 г малины (можно свежемороженой), один сухой бисквит.



РАК

Ловушки: вы считаете, что путь к сердцу мужчины лежит через его желудок, стараетесь приготовить что-нибудь повкуснее и разделить трапезу со своим возлюбленным. Поэтому нет ничего удивительного в том, что ваш вес напрямую зависит от вашей личной жизни. Кроме всего прочего, вы очень любите шампанское и не можете отказать себе в рыбе и чипсах.



Ваши недостатки: вы не можете похвастаться тонкой талией, у вас мощная грудь и большой живот. Вам известно, при помощи каких физических упражнений можно стать стройнее, но у вас недостаточно силы воли, чтобы заняться ими.



Ваша диета: готовьте для себя и своего возлюбленного кушанья из возбуждающих продуктов, чтобы придать новый импульс вашим отношениям и одновременно стать стройнее.



Завтрак (выберите один из предлагаемых вариантов):

а) полстакана гранатового сока, 50 г грибов, отваренных в воде, один тост из хлеба с отрубями, запеченные помидоры;

б) два ломтика хлеба с отрубями, 25 г копченого лосося, лимонный сок;

в) половинка дыни среднего размера, одно нарезанное яблоко, банан, несколько виноградин и немного неподслащенных хлопьев.



Обед (выберите один из предлагаемых вариантов):

а) половинка авокадо с лимонным соком и 50 г креветок, большая порция смешанного салата:

б) две жареные куриные ножки (без кожи) с приправой, приготовленной из двух столовых ложек йогурта, горчицы, порошка карри, помидоров, базилика и лука;

в) два ломтика хлеба с отрубями, 25 г икры, сбрызнутой лимонным соком, с огурцами и зеленым салатом.



Ужин (выберите один из предлагаемых вариантов):

а) 150 г куриной грудки (без кожи), отваренной в грибном супе, с салатом из спаржи, кресс-салата и апельсина и одной небольшой картофелиной, сваренной в мундире;

б) 150 г крабов или устриц с большой порцией смешанного салата, заправленного лимонным соком, 125 г картофеля, сваренного в мундире;

в) 125 г нежирного ромштекса-гриль, 75 г чипсов, запеченные помидоры, цветная капуста, несколько виноградин.



ЛЕВ

Ловушки: вы считаете, что заслуживаете самого лучшего, поэтому, бывая в ресторане, заказываете самые дорогие - и, как правило, самые жирные - блюда в меню.



Ваши недостатки: даже если сейчас вы чувствуете себя достаточно хорошо, следите за своим здоровьем: вас могут начать беспокоить боли в спине, начнет пошаливать сердце. В сексуальном плане вы неутомимы, но и здесь надо понемногу сбавить темп.



Ваша диета: в этой диете основным по калорийности является ужин. Я предлагаю вам в течение дня четыре раза перекусить, а вечером плотно поужинать дома или в ресторане.



Выберите из предлагаемого перечня четыре закуски:

а) один хрустящий хлебец, 12 г низкокалорийного мягкого сыра, один небольшой банан;

б) тарелка постного супа или чашка какао, один маленький тост;

в) большая порция смешанного салата из (неограниченного) набора, две столовые ложки домашнего сыра, ломтик ананаса;

г) 125 г вареной фасоли, один хрустящий хлебец;

д) 100 г рыбы-гриль с салатом из помидоров и лука, заправленного лимонным соком;

е) один шоколадный батончик, одно яблоко, несколько виноградин.



Ужин (выберите один из предлагаемых вариантов):

а) 250 г курицы без кожи, запеченной с бульоном, луком, помидорами и морковью, 75 г картофельного пюре с добавлением обезжиренного молока, большая порция смешанного салата, 25 г ванильного мороженого;

б) 125 г нежирной баранины, приготовленной на гриле, немного жидкой подливы, цветная капуста, 250 г картофеля, сваренного в мундире, булочка с отрубями, ломтики одного банана, запеченные с двумя столовыми ложками рома, в готовом виде добавить две столовые ложки мягкого сыра;

в) порция курицы "Тандури" с вареным рисом, ржаная лепешка, салат; можете позволить себе дополнительную порцию пива или бокал сухого вина;

г) спагетти с мидиями и томатным соусом;

д) кусок дыни, 250 г индейки, зеленые овощи, салат, ванильное мороженое.



ДЕВА

Ловушки: вы привыкли доедать за своими детьми и так вошли во вкус, что доедаете и допиваете даже то, что остается от праздничного обеда или ужине. Это вредная привычка.



Ваши недостатки: у вас сильно выпирает живот, и вы подвержены нервным стрессам. Вы стараетесь испробовать все новые гимнастические упражнения - даже самые непривычные, - но вам ничего не помогает.



Ваша диета: плотный завтрак чтобы в течение дня вы не испытывали чувства голода и ограничились тремя легкими перекусами.



Завтрак (выберите один из вариантов):

а) 35 г хлопьев с отрубями, разведенных молоком, нарезанный ломтиками банан, один тост и хлеба с отрубями, смазанный мармеладом или джемом, один стаканчик диетического йогурта;

б) тост с одним яйцом "в мешочек", один ломтик бекона, хорошо прожаренного на гриле, запеченные помидоры;

в) большой кусок дыни, два ломтика хлеба с отрубями, две столовые ложки домашнего сыра, свежий помидор, одно яблоко.



Легкие закуски:

а) два небольших ломтика хлеба с отрубями, салат из (неограниченного) набора и одно из следующих дополнений: две столовые ложки домашней сыра, 35 г курицы (без кожи) или 50 г соленого тунца.

б) 150 г рыбы, приготовленной на гриле, или 75 нежирного мяса с большой порцией зеленых овощей или салата, одна булочка с отрубями;

в) два хорошо прожаренных бифштекса, запеченные помидоры, большая порция смешанного салата, заправленного лимонным соком.



ВЕСЫ

Ловушки: вы предпочитаете возбуждающие продукты, такие, как сливки, плоды авокадо, копченый лосось, карри. Вы всегда стараетесь попробовать все, что вам предлагают, и в результате съедаете больше, чем собирались.



Ваши недостатки: у вас часто ломит поясницу, вам крайне необходимо восстановить форму, но вы предпочитаете быть лишь зрителем спортивных состязаний и никак не можете заставить себя встать с дивана.



Ваша диета: соблюдая которую вы будете получать не более 1500 калорий ежедневно. Это поможет вам планомерно сбрасывать вес, не испытывая чувства голода



Завтрак (выберите один из вариантов):

а) тост из хлеба с отрубями, один измельченный банан с корицей и двумя столовыми ложками мягкого сыра, полстакана неподслащенного апельсинового сока;

б) напиток, приготовленный из стаканчика нежирного фруктового йогурта, взбитого вместе со стаканчиком неподслащенного ананасового сока, одно яйцо, мускатный орех по вкусу.



Обед (выберите один из вариантов):

а) булочка с отрубями, яблоко или апельсин и одно из следующих дополнений: 50 г копченого лосося с лимонным соком, две столовые ложки бобов с ломтиками ананаса, 50 г нежирной ветчины или курицы;

б) два тоста из хлеба с отрубями, 125 г вареной фасоли или спагетти, запеченные помидоры, салат из зеленых овощей, один небольшой банан.



Ужин (выберите один из вариантов):

а) кусок дыни, 75 г нежирного мяса или 125 г рыбы, приготовленной на гриле, 250 г картофеля, сваренного в мундире, с двумя столовыми ложками мягкого сыра и 25 г тертого эдамского сыра;

б) 250 г курицы (без кожи), приготовленной на гриле, зеленая фасоль, цветная капуста, морковь, печеное яблоко с тремя столовыми ложками сладких хлопьев.



СКОРПИОН

Ловушки: вас можно отнести к разряду азартных едоков. Вы способны держать себя в узде целый день, но, когда наступает время ужина, вы не можете заставить себя отойти от стола. Вы обожаете шоколадные бисквиты, сандвичи с сыром или ветчиной и в результате постоянно набираете вес.



Ваши недостатки: вы находитесь в постоянном поиске идеального возлюбленного и из-за своей одержимости довольно часто оказываетесь в глупом положении. Ваш новый возлюбленный начинает заставлять вас делать физические упражнения, чтобы сбросить вес, и ничего удивительного, что вы постоянно страдаете от переутомления.



Ваша диета: вы страстно хотите упорядочить свою жизнь, поэтому диета, где все расписано по часам.



8.00: тарелка неподслащенных хлопьев, разведенных молоком, одно яблоко или груша;

10.00: тарелка постного супа, булочка с отрубями, стаканчик нежирного йогурта;

13 00: 250 г курицы-гриль (без кожи) или 75 г нежирной ветчины, большая порция смешанного салата из (неограниченного) набора, одно яблоко;

16.30: два хрустящих хлебца с 12 г низкокалорийного мягкого сыра, несколько виноградин;

19.00: 125 г ромштекса, 75 г картофеля, сваренного в мундире, большая порция смешанного салата;

22.00: чашка горячего шоколада.



СТРЕЛЕЦ

Ловушки: вы обожаете восточную кухню и несколько злоупотребляете пряностями. Вы не можете заставить себя отказаться от любимого блюда, даже если вам потом и придется мучиться от переедания.



Ваши недостатки: вашу фигуру портят толстые бедра. У вас часто пошаливает сердце и беспокоит вялое кровообращение - это результаты вашего чрезмерного увлечения острой пищей. Вы очень энергичны, но будьте осмотрительны: берегите свои ноги.



Ваша диета: попробуйте диету, составленную с учетом вашей любви к острой пище.



Завтрак (выберите один из вариантов):

а) 35 г вареной фасоли, тост из хлеба с отрубями одно небольшое яблоко;

б) 25 г сваренной на воде овсяной каши с добавлением полстакана обезжиренного молока, один стаканчик натурального йогурта с двумя чaйными ложками соуса чатни.



Обед (выберите один из вариантов):

а) сандвич из хлеба с отрубями с домашним сыром (75 г), щепоткой порошка карри и нарезанные кружочками огурцом, один стаканчик нежирного йогурта;

б) 125 г овощного карри, 50 г холодной курицы (без кожи), один банан.



Ужин: 200 г курицы , две столовые ложки риса и большая порция смешанного салата из "неограниченного" набора.



КОЗЕРОГ

Ловушки: вы обожаете сочные пудинги, не можете устоять перед запахом свежеиспеченных булочек и любите полакомиться клецками.



Ваши недостатки: в вашем рационе недостает кальция, об этом говорят ваши рыхлые колени и ломкие кости.



Ваша диета: постарайтесь держать себя в руках всю неделю, тогда вы сможете отвести душу в уик-энд.



Будни:

Завтрак (выберите один из вариантов):

а) 25 г хлопьев, разведенных молоком, одно яблоко или груша;

б) один стаканчик нежирного йогурта, полстакана неподслащенного фруктового сока, один апельсин.



Обед (выберите один из предлагаемых вариантов):

а) два небольших ломтика хлеба с отрубями, смешанный салат из "неограниченного" набора, две столовые ложки домашнего сыра или 12 г низкокалорийного сыра "Чеддер"

б) один стаканчик нежирного йогурта, одно яйцо вкрутую или одна куриная ножка, приготовленная на гриле, большая порция смешанного салата, два хрустящих хлебца.



Ужин: 250 г курицы, приготовленной на гриле (без кожи), большая порция смешанного салата или зеленые овощи.



Выходные дни: вы можете два раза плотно поесть в течение обоих дней. Побалуйте себя пиццей, карри, жареным мясом с любым гарниром.



ВОДОЛЕЙ

Ловушки: вы - фанат сандвичей и обожаете любые их разновидности: с колбасой, с сыром, с печеночным паштетом и обязательно заправленные майонезом, хреном или кетчупом!



Ваши недостатки: у вас есть проблемы с мочеиспусканием, и от этого опухают лодыжки. Забудьте на время об экзотических видах спорта - вам пока достаточно спокойных уик-эндов, проведенных за городом, на лоне природы.



Ваша диета: Пейте побольше воды, чтобы улучшить работу мочевого пузыря, и попробуйте предлагаемую сандвичевую диету.



Выберите для себя четыре варианта сандвичей на день - сандвич приготовьте из двух ломтиков хлеба с отрубями с одним из следующих наполнителей: 50 г курицы или нежирной ветчины, 75 г соленого тунца, один банан среднего размера, 25 г низкокалорийного сыра "Чеддер", один ломтик нежирного бекона, приготовленного на гриле, с запеченными помидорами, одно яйцо, три столовые ложки вареной фасоли. В качестве гарнира съешьте большую порцию смешанного салата из (неограниченного) набора.



Теперь, когда вы составили меню из четырех сандвичей, выберите один вариант плотной закуски из предлагаемого перечня:

а) 75 г нежирного мяса, немного жидкой подливы, 75 г вареного картофеля, капуста, морковь;

б) 150 рыбы, приготовленной на гриле, 150 г картофеля, сваренного в мундире, две столовые ложки кукурузных зерен, большая порция смешанного салата;

в) большой кусок дыни, 125 г нежирной баранины, немного жидкой подливы, зеленая фасоль, брокколи, один стаканчик нежирного йогурта.



РЫБЫ

Ловушки: вы любите чай и можете выпить больше восьми чашек за день. Кроме того, вы увлекаетесь пивом, джином и лимонадом. Вы питаете слабость к розовому шампанскому, мороженому и курице по-восточному.



Ваши недостатки: вас всюду подстерегают опасности: то двери открываются прямо вам в лицо, то вы натыкаетесь на фонарный столб, то подскальзываетесь на банановой кожуре, брошенной неаккуратным прохожим. Вам надо серьезно заняться собой - вы невнимательны и недостаточно крепки физически.



Ваша диета: вам понравятся экзотические салаты с необычными ингредиентами и низкокалорийные напитки, в которые добавлены тропические фрукты.



Выберите из предлагаемого перечня четыре салата:

а) салат-латук, огурец, манго, две столовые ложки домашнего сыра;

б) 50 г нежирной ветчины, апельсин, стручки зеленой фасоли, лук и салат-латук;

в) 50 г курицы, цветная капуста, зеленая фасоль, консервированный зеленый горошек, петрушка;

г) яйцо всмятку, ломтики помидоров, два филе анчоусов, две вареные, нарезанные кубиками картофелины, четыре оливки, огурец, салат-латук.



К салату добавьте закуску из предлагаемого перечня:

а) 50 г курицы или нежирной ветчины с яблочным соусом (без сахара), кабачки, цветная капуста, 125 г картофеля в мундире;

б) один пирожок с рыбой, 75 г чипсов, большая порция смешанного салата из (неограниченного) набора.



Источник: president.org.ua
Правила для удачного сексуального эксперимента Интересности
Один мой знакомый мужчина утверждает, что женщина ему не надоест, если раз в полгода что-то менять в сексуальных отношениях. Проблема в том, что девушки боятся экспериментировать.



Однако и от девушек я слышала такую жалобу: "Я нарядилась в костюм горничной, он истерично засмеялся... Я обиделась, и секса не получилось". На самом деле, смело экспериментировать могут только те пары, в которых между партнерами существует абсолютное доверие. А это - такая редкость, которую можно очень долго искать и вряд ли найдешь...



А поэтому относиться к экспериментам в постели нужно очень осторожно. Если ты решила взять на себя роль экспериментатора, то не требуй от любимого деятельного участия в подготовке эксперимента. Поверь, если ему понравится, в следующий раз он и сам придумает что-нибудь эдакое.



Для начала немного теории. Как известно, эксперимент - метод познания, при помощи которого в контролируемых и управляемых условиях исследуются явления действительности. В эксперименте всегда есть некие "постоянные", которые неизменны и "переменные", которыми мы можем играть, складывать их, вычитать и изменять. В данном случае постоянные - это вы. Ты и твой партнер. А переменные - все, что касается секса: место, время, способы, атрибуты. Играя этими четырьмя параметрами, ты можешь добиться отличных результатов.



Вот некоторые правила, которые помогут твоим экспериментам не провалиться:



1. Эксперимент должен быть естественным. Не надо никаких "установок" любимому и сценарных "постановок". Не давай ему никаких инструкций. Пусть он действует так, как ему хочется в данных обстоятельствах.

2. У эксперимента должна быть цель. Хорошо подумай, какие ощущения ты хочешь вызвать своими действиями. Хочешь ли ты вызвать животную страсть или обволакивающую нежность, хочешь ли ты укрепить доверие или позволить мужчине почувствовать себя самым-самым... Точно поставь цель и меняй "переменные" в соответствии со своими целями.

3. Меняй только одну, максимум две переменные. Например, если вы займетесь сексом не в привычной постели, а, например, у друзей после праздника, то не стоит брать с собой специальные секс-игрушки или менять позы... Чужая постель и непосредственная близость друзей и так доставят вам немало удовольствия.

4. Создав необходимые условия, выходи из роли экспериментатора и веди себя в соответствии с обстановкой. Перестань управлять процессом. Если ты дала ему возможность "изнасиловать" тебя, то не кричи о "правилах".

Пусть дальше он ведет себя так, как считает нужным.

5. Не повторяй эксперименты слишком часто. Во-первых, и к экспериментам привыкают, а во-вторых... Дай же и ему проявить инициативу и придумать что-нибудь новенькое.



А теперь разберем каждую переменную и посмотрим, как мы можем её изменить:



Место

Экспериментировать с местом - самое благодарное дело. Человек вообще склонен "подстраиваться" под окружающую атмосферу. Твоя задача - создать такую атмосферу, чтобы он почувствовал что-нибудь новенькое.



Во-первых, можно выбраться из дома и заняться сексом в каком-нибудь парке, на крыше дома, в кабинке туалета большого кафе; некоторых привлекают заброшенные могилки кладбищ, задние места в автобусах и укромные уголки близ оживленных улиц.



Скажу откровенно, заставить нормального мужчину заняться там сексом - дело сложное и в отсутствии страстей первых дней, практически невозможное.



Во-вторых, можно привычное место сделать особенным. Классические свечи создают романтику, правильное музыкальное сопровождение - настраивает на нужный лад. Не обязательно включать "Скорпионс" и Сару Конор. Можно выбрать чувственную ретро-музыку, энергичную клубную, даже шансон порой помогает пробудить чувствительные струнки души. Можно украсить квартиру запахами: запах ванили из духовки настроит на сладкий лад, запах чеснока возбуждает желание (главное, чтобы он был не изо рта). Хотя, когда вы оба поедите чеснок, обратите внимание, как усилится ваше желание. С запахами цветов и духов будьте осторожны. Пользуйтесь только теми, в которых уверены. Ароматически масла и свечи иногда имеют неприятные примеси... В результате запах ладана создаст атмосферу церкви, а запах сандала воскресит в памяти бабушкины кремы... Пользуйтесь только теми запахами и средствами, с которыми хорошо знакомы.



В-третьих, чудесное "гнездышко" можно создать и за пределами дома.



Время

Тут твоя основная задача - заняться этим в самое непривычное время. Если вы делаете это вечером, попробуй проснуться пораньше и разбудить его. Любой мужчина мечтает проснуться от осознания того, что эротический сон продолжился в реальности. Потом - будь уверена - он вознаградит тебя отличным утренним "экспериментом". Если вы привыкли заниматься этим перед сном, попробуй соблазнить его, когда он только что пришел с работы. Посади на диван, приласкай, погладь... И...



Дальше ты сама все знаешь.



Оторвать его от телевизора довольно тяжело, и ты всегда засыпаешь раньше его? Попробуй однажды дождаться, когда он закончит... И удиви его тем, что ты все еще ждешь и очень-очень хочешь его.



Самый рискованный эксперимент - поймать его в течение дня для быстрых любовных занятий. Не одна дамочка "обломала зубки", начитавшись популярных журналов. У него встречи, совещания, заседания, у него клиенты, пациенты и начальники... А тут - твои sms, твои похотливые звоночки и совершенно не вовремя.



Тут только твоя фантазия тебе поможет. Вызови его "на переговоры по важному личному вопросу", уверенно войди в кабинет и попроси закрыться для конфиденциального разговора, если тебя еще не знают в его офисе, представься рекламным агентом... Только не переусердствуй! Делай только то, что ему понравится. Заигрывай и смотри - отзовется ли?... И - не ври. Не придумывай несчастных случаев, не говори, что тебе срочно надо, чтобы он приехал... Не надо. Манипуляции подрывают доверие.



Способы

Речь идет только о том, как именно вы любите друг друга, какие техники и методы придумываете, чтобы сделать партнеру приятнее, во что играете и как друг друга чувствуете. Наука любви Кама-сутра дала очень много теоретических рекомендаций, как лучше всего услаждать любовников. Однако многие рекомендации из этой книги часто нереальны для обычных людей. Довольно тяжело держать девушку на руках во время секса...



Тут твоя основная задача - изменить привычный ход вещей. А вернее, ход занятий сексом. Например, попробуй изменить порядок привычных действий и ласк...



Классическая игра в "изнасилование" очень здорово разнообразит сексуальную жизнь. Психологи утверждают, что каждая женщина мечтает быть изнасилованной, хотя и не признается в этом даже себе. Стать жертвой, значит потерять власть над собой, а следовательно - обрести свободу... Ты больше не отвечаешь за себя. Мужчинам же, наоборот, хочется обладать. Не услаждать, не удовлетворять, но обладать...



Мужчину бывает сложно уломать на эту игру. Как он может тебя, милую и любимую, насиловать... А ты попроси его в порыве страсти... Попроси его привязать тебя к кровати, завязать тебе глаза... А потом представь, что он - насильник... Поиграй в жертву. Вспомни, как они себя ведут: ругают насильника, стонут не то от удовольствия, не то от отвращения, вырываются... Или бессильно смиряются. Вспомни, и он не сможет не играть роль, в которую его втягивают.



Занятия сексом можно иногда совмещать с какими-нибудь делами.



Атрибуты

В секс-шопах ты, конечно, найдешь полный арсенал, чтобы разнообразить сексуальную жизнь. Всяческие "черепашки" с дистанционным управлением, которые ты можешь надевать, выходя на улицу, а он - управлять твоим удовольствием, съедобные трусики, качели для секса, латексное белье, парики, костюмы, насадки и лубриканты.



Не станем подробнее рассказывать об этой сфере - индустрия секс-развлечений и так просветит тебя обо всех возможностях, придуманных для разнообразия сексуальной жизни. К атрибутам относится одежда. Поэкспериментируй с ней. Хорошо работают всякие украшения твоего тела. Только сразу хочу предупредить - вкусы мужчин в этом отношении настолько индивидуальны, что легко можно ошибиться. Некоторых ничто так не возбуждает, как спортивный костюм и кроссовки на девушке, другие без ума от кружевного белья, а третьи предпочитают даму, одетую в кожу. В любом случае - для начала выясни, что любит твой мужчина... Ну или научи его любить то, что любишь ты.



Источник: shpilka.ru
Государственные границы не являются преградой для любви Интересности
Чтобы найти свою принцессу, для многих мужчин мало своего города и даже страны, и государственные границы не являются преградой. Почему?



Конечно же, не из-за нехватки женщин, статистика показывает существенный перевес численности женщин над численностью мужчин.



В последние десятилетия наблюдается "паломничество" сильного пола из Америки, Германии, Франции, Чехии и других стран в Украину. Женихи едут с надеждой найти там природный самородок - "женственность".



Самые красивые

Украина - земля, по которой пробегали татары, где хозяйничали немцы, французы, её делили поляки. Но кто бы ни приходил в украинский край, не мог оторвать глаз от чернобровых девчат. Благодаря иностранным набегам обогатилась генетика малороссов и стали рождаться дочери Венеры и Афродиты: неписаные красавицы, с загадочной душой и играющей кровью.



Какой же мужчина устоит перед такой женщиной? Ситуация как в аптеке, где продаётся множество лекарств и сборов, но выбирается согласно вашим запросам. А если в душе украинки намешаны качества самых разных народов, значит, она - идеальная жена для мужчины из любой точки мира.



В начале 90-х в стране стали открываться брачные агентства, позволяющие иностранным женихам без всяких проблем найти себе невесту. Поначалу даже были очереди за "гарными дивчинами".



Почему именно украинку? Ответ у всех женихов был один и тот же: "Они - обладательницы женского шарма, верные, домовитые, исключительной красоты и очень сексапильные".



"Я с женой развёлся, так как на первое место в семейной жизни она ставила свою карьеру, секс у нас присутствовал один раз в три недели", - рассказывал о себе американец Билл. "У нас во Франции женщины практически не готовят, и когда я в первый раз попробовал блюда, приготовленные Оксаной, я ощутил себя настоящим счастливцем", - делился своими впечатлениями Жан.



А темперамент украинок ярко описывает анекдот: "Как только солнышко встало, с его первыми лучами поднялась и женщина, приготовила завтрак, проводила детей в школу, а мужа на работу. Собралась и быстрым шагом пошла на работу. Вечером состряпала ужин, поучила с детьми уроки, убрала в доме, постирала, поговорила с подругами, покормила скотину, уложила всех спать. Лёжа рядом со спящим мужем, подумала, всё ли я сделала, ничего не забыла? И посмотрев на своего супруга, вспомнила - сексом с мужем не позанималась! "



Да, украинская женщина забот не боится, и у неё ещё остаются силы сделать мужчину мужчиной во всех отношениях, включая и интимные.



Женщина-мечта

Известный европейцам как "Великолепный" и поданным как "Законодатель" правитель Османской империи в XIV веке султан Сулейман был одним из мужчин, взявших в жёны украинку. В его гареме жили не десятки, а сотни наложниц, подумайте сами, как могла женщина выделиться среди соперниц, хотя бы просто понравиться, не говоря уже о том, чтобы влюбить в себя.



Пятнадцатилетнюю девушку увезли за тридевять земель, родителей потеряла, попала в неизвестность... На её месте другая впала бы в депрессию, а её прозвали "Хуррем", что значит "смеющаяся". Увидев её глаза, Сулейман влюбился на всю жизнь.



Он нашел в ней всё - ум, красоту, хитрость, поэтичность, государственного деятеля и искусную любовницу. Она вошла в историю по имени Роксолана и стала не менее известной, чем её муж султан.



Что же касается современных "роксолан", они не утеряли своего шарма и не оскудела их славянская душа. Она у них богата соцветием добра, ласки и нежности, несмотря на то, что самой бывает очень горько, как будто съела ложку хрена.



Жаль только, что местные мачо не замечают прекрасные цветы в своих садах. Недостаток в галантных кавалерах приводит к глобальным эмиграциям украинских девушек из своей страны. А западные женихи приходят в их объятия из-за нехватки в своих странах женщин, ориентированных на семью.



Ценные качества

По сравнению с педантичными немками и оригинальными француженками, украинка также является хорошей хозяйкой в своём доме. Только секрет благополучия семейного очага заключается в народной мудрости: "путь к сердцу мужчины лежит через желудок"



Поэтому иностранные женихи с радостью кушают вареники, борщ и блины. И удивляются искусству украинки придумывать блюда из "топора".



Американки скрупулезно составляют списки покупок, и украинки положительно относятся к шопингу, единственное качество, которое отличает их от европейских женщин - умение приобретать товары дешевле обычной цены. За что и заслужили хорошую оценку у мужского населения.



Качество, которое стоит на первом месте у опрошенных иностранных мужчин - это понимание и нежность украинской женщины. Она всегда приласкает мужа, щедро одарит лаской и нежными словами. Согласитесь, какой мужчина устоит перед такой женой? Ответ один - только с родственной душой!



Источник: superstyle.ru
Психологи объяснили причины мужских измен Интересности
Психологи, объясняющие причины мужских измен, нередко говорят об ответственности мужчин за изменчивость вида в природе, притом, что женщины отвечают за сохранение новых признаков и выживание вида.



Около 25% женщин изменяют своим мужьям в фантазиях. Среди мужчин процент "фантазийных" измен около 13%, зато мужчины чаще предпочитают изменять в реальности.



Что же толкает мужчин на измену?



Новая любовь. Эта причина измены характерна как для мужчин, так и для женщин. Если существующие отношения являются рациональными, необходимыми или вынужденными, если причиной брака была выгода или страх одиночества, и тут происходит встреча Любви, то - вновь возникшая влюблённость становится причиной измены. Новые мечты и надежды захватывают, но далеко не факт, что им суждено сбыться.



Эмоциональная изоляция. Мужчину не оценили по достоинству, он ищет взаимопонимания и не находит его в существующих отношениях с женщиной. Тогда он изменяет - в надежде получить то, что ищет, на стороне.



В ваших отношениях много ссор и конфликтов. Иногда мужчины изменяют, так как женщина, с которой он находится в отношениях, его постоянно критикует и оспаривает его мнение. Мужчина надеется, что другая женщина подчинится ему, и он будет лидером в отношениях, где существует борьба за власть!



Женщина мечты. Возможно, во взаимоотношениях с женщиной мужчина не мог реализовать все свои сексуальные фантазии, и ему всегда чего-то не хватало. Он встретил (как ему кажется) женщину своей мечты и хочет проверить сексуальную совместимость.



Месть - когда мужчина отвечает изменой на измену. Или это может быть месть и желание причинить боль всему женскому роду за обиду на мать или за то, что когда-то его бросила любимая девушка.



"Дурная" наследственность: сын повторяет действия отца, подражая ему.



Прошлые измены. Если женщина простила мужчине измену, которую он совершил раньше, очень вероятно, что измена повторится. Женщиной движет страх потери, а мужчиной - безнаказанность.



Острые ощущения. Запретный плод сладок! На измену мужчину побуждает риск и влечение к опасности быть разоблаченным. Острые ощущения - это потребность психики, которую на самом деле можно удовлетворить не изменой, а совместным увлечением. И удовольствия будет в разы больше. Измена для такого мужчины - это бегство от скуки, монотонности и рутины.



Выбор. Иногда мужчина изменяет просто потому, что у него есть выбор. Мужчинам не так часто, как женщинам, предлагают заняться сексом. Когда другая женщина предлагает секс, не каждый мужчина сможет отказать.



Сексуальная неудовлетворенность. Любовница, как источник новых эмоций и чувственных наслаждений. Сексуальные отношения потеряли яркость, и хочется нового эротического опыта и сексуальных ощущений. Если темперамент и "смелые" сексуальные фантазии мужчины не находят удовлетворения в отношениях с одной женщиной, то он будет воплощать их с любовницей на стороне.



За компанию с другом и игра в секс "от делать нечего".



Жажда власти. Стремление кому-то нравиться, получать комплименты и слышать восхищение. Измена для такого мужчины - показатель его обаяния, а его реальная самооценка очень низка. Желание самоутвердиться за счет многочисленных сексуальных связей говорит о том, что мужчина инфантилен, и не готов к серьезным отношениям.



Бегство в секс. Вместо того, чтобы разрешать конфликты в отношениях, психологически незрелый мужчина предпочитает убежать от них, перебирая сексуальных партнерш. Причины, по которым мужчины изменяют, могут быть и более сложные, чем те, что описаны выше. Может быть комбинация причин. Тем не менее, ни одна из них, не оправдывает обмана и измены.



Источник: sunhome.ru
Способы соблазнения во время Интересности
Ученые провели многочисленные исследования и сформулировали шесть способов, как стать привлекательнее для противоположного пола.



Позвольте своему телу говорить за вас

Все мы мечтаем безукоризненно вести беседу, но в действительности наше тело может о многом сказать еще до того, как мы откроем рот. Согласно оценкам исследователей, когда вы впервые встречаетесь с кем-то, первое впечатление о вас на 55% зависит от внешности и языка тела, на 38% - от вашей манеры говорить и только на 7% - от того, что вы, собственно, говорите.



Что же это означает? Есть ряд действий, посылающих другому человеку сигнал: "Ты мне нравишься". Открытая поза (не скрещивайте руки) и зеркальное воспроизведение позы вашего собеседника помогают создать ощущение сближения. Кроме того, полезно выработать манеры, подчеркивающие вашу мужественность или женственность, например, класть руки в карманы, чтобы раскрыть область груди.



Можно еще пуститься в "танец жестов", синхронизируя свои действия с действиями объекта своих желаний: к примеру, отпивать из стакана одновременно с ним.



Переживите вместе страх

Драматическая обстановка может дать толчок вашей личной жизни. Если при встрече с человеком психика находится в состоянии повышенного возбуждения, это увеличивает шанс испытать к нему романтические чувства.



Дело в том, что между тревогой, возбуждением и влечением существует тесная связь. В ходе проведенного в 1970-х годах эксперимента с "шатающимся мостом" психологи Артур Арон и Дон Даттон обнаружили, что мужчины, встретившие женщину на высоком раскачивающемся мосту, находили ее более сексуальной и романтичной, чем те, кто увидел ее же, но на прочном, низко расположенном сооружении.



Поход в парк развлечений тоже может помочь делу. Людям, едва сошедшим с "американских горок", фотографии представителей противоположного пола казались более привлекательными, чем тем, кто только ожидал своей очереди.



Парочки обычно бывают более любвеобильны после совместного просмотра наполненного саспенсом триллера, чем после скучноватой картины. Почему? Точно никто не знает, но, возможно, выброс адреналина в связи с чувством опасности ошибочно принимают за возбуждение от влечения. Однако берегитесь: если симпатичный человек в напряженной обстановке кажется еще более привлекательным, то несимпатичный отталкивает еще сильнее.



Посмейтесь вместе

Совместно пережитый смех также создает чувство близости между посторонними. Классический пример был представлен в эксперименте, проведенном американскими психологами Артуром Ароном и Барбарой Фрейли. Незнакомые друг с другом люди должны были совместно заниматься игровой деятельностью, например, разучивать танец, причем у одного из партнеров были завязаны глаза, а у второго во рту была соломинка, что мешало ему говорить. Звучит ненаучно, но оказалось, что любовь и смех действительно идут рука об руку. Мы все же не советуем прибегать к варианту с завязанными глазами и соломинкой вне лабораторных условий.



Подберите правильное звуковое сопровождение

Психологи из Массачусетса доказали справедливость слов Шекспира о том, что "музыкой любовь питается". По крайней мере, относительно рок-музыки. Оценивая фотографии мужчин, женщины находили их более привлекательными, если при этом звучал софт-рок (а не авангардный джаз или вообще стояла тишина).



Воспользуйтесь любовным эликсиром

Совет не нов. Можно ли уменьшить трудности на пути к построению отношений, прибегнув к искусственным средствам? Люди тысячелетиями пытаются найти ответ на этот вопрос. Спрей для носа, содержащий гормон окситоцин, может заставить людей доверять вам - важный элемент любых отношений. Правда, пока нет доказательств, что он может заставить кого-то влюбиться.



Совершенно не рекомендуется повторять это дома или в офисе, но опыты с мышами-полевками показывают, что инъекция гормона вазопрессин в мозг заставляет самцов сильнее привязываться к самкам. Запрещенные препараты, такие как кокаин или амфетамин, могут симулировать чувство эйфории, возникающее при влюбленности, повышая уровень допамина, но уровень допамина повышается также законными способами - при физических упражнениях. Еще один нейромедиатор, фенилэтиламин, называют "молекулой любви", потому что он вызывает чувство возбуждения и неясного предчувствия. Фенилэтиламин содержится в шоколаде и тоже связан с приятным ощущением от занятий спортом.



В общем и целом, хорошая пробежка может способствовать любви больше, чем содержимое какого-либо флакона.



Загляните друг другу в глаза

Любая кокетка знает, что зрительный контакт - акт исключительный по силе эмоционального воздействия. Теперь психологи продемонстрировали, насколько это мощное оружие. Объединенным в пары незнакомцам велели смотреть друг другу в глаза, и неудивительно, что возникало чувство близости более сильное, чем когда они смотрели друг другу на руки. А вот что удивительно - итогом одного такого эксперимента стала свадьба!



Нейрофизиологи пролили свет на механизм такой ситуации: когда мы встречаемся с кем-то взглядами, возбуждается участок мозга, связанный с получением награды.



Основной вывод таков: зрительный контакт может делать чудеса, но убедитесь, что вы соблюдаете технику безопасности - если на ваши взгляды не отвечают, вы рискуете быть обвинены в домогательствах.



Источник: president.org.ua
Порнофильм служит пикантной приправой к сексу Интересности
Просмотр порнографии во многом сродни мастурбации. И не только потому, что из первого, как правило, следует второе. Но и потому что обоим этим занятиям время от времени предаются практически все, но сознаться обычно отчего-то стесняются.



Есть и ещё одно сходство. Сто лет назад радетели нравственного здоровья общества, не покладая рук, сочиняли страшные сказки о мастурбации: дескать, онанизм приводит к умственной неполноценности и росту волос на ладошках. В наше время они с тем же нелепым усердием принялись изобличать порнографию.



Богатству фантазии мифотворцев порой можно только позавидовать.



Миф 1. Порнографию смотрят только маргиналы и извращенцы

На самом деле годовой оборот порнопродукции в мире 57 миллиардов долларов. Каждый год американцы покупают или берут в аренду 800 миллионов экземпляров порнофильмов. С порнографией связано 12% всех Интернет-сайтов и четверть запросов пользователей по поисковикам. И, хотя понятно, что основную часть этого спроса создают наиболее активные потребители, всё равно 70% мужчин в возрасте от 18 до 24 лет посещают порносайты как минимум раз в месяц.



Выходит одно из двух: либо общество состоит сплошь из маргиналов и извращенцев, либо мнение о ненормальности любителей порно, мягко говоря, слегка преувеличено.



Миф 2. Порнография - преступный бизнес

Если принимать в расчёт только Уголовный кодекс, с этим не поспоришь: в Украине распространение порнографии действительно вне закона, следовательно, весь порнобизнес криминален. Однако совсем недавно преступлением у нас считались и гомосексуализм, и частное предпринимательство. Если легализовать порнографию как жанр, что сделано во многих странах мира - останется ли в ней что-то криминальное?



Иногда говорят, что производство порнографии неразрывно связано с насилием по отношению к моделям, сексуальной эксплуатацией детей и прочими ужасами. На самом деле съёмкой и распространением детской порнографии и "снаффа" (документальной съёмки реального насилия, в финале таких сцен жертву обычно убивают, и отнюдь не понарошку) занимаются криминальные группы, к которым производители "обычного" порно не имеют никакого отношения.



Более того, профессиональная этика порнографа (а она существует) обязывает всякого, кто столкнётся с детской порнографией или снаффом, немедленно сообщить об этом "куда следует".



Миф 3. Порнография представляет женщину в виде сексуального объекта и формирует женоненавистническое мировоззрение

Тут остаётся только руками развести и предположить, что авторов этого мнения кто-то жестоко обманул, под видом порнографии показав им сцену из фильма о зверствах оккупантов на покорённых землях. Либо женщины, посещающие порносайты - а они составляют треть аудитории "сайтов для взрослых" - поголовно мазохистки.



На самом деле героиня стандартного порнофильма всячески подчёркивает удовольствие, которое доставляет ей секс, она демонстративно наслаждается происходящим. Между прочим, культовый фильм "Глубокая глотка" (1973) - один из немногих, "прорвавшихся" на экраны кинотеатров - весь построен на том, что неземной восторг от минета испытывала именно женщина.



Так что если кто-то рассматривает порнографию как образец или учебное пособие - первым делом он усвоит, что секс дарит женщине не меньше радости, чем мужчине, и что "грязных", предосудительных способов заниматься сексом не существует.



Миф 4. Порнография - причина роста количества изнасилований и других преступлений на сексуальной почве

Своим рождением этот миф обязан обширным коллекциям порнографии, которые часто находят при обысках у сексуальных маньяков. Но, как известно из курса формальной логики, умозаключение по принципу "после того - значит, вследствие того", мягко говоря, не вполне корректно.



Совсем недавно опубликовано основанное на статистических данных исследование влияния порнографии на динамику изнасилований. Профессор экономики Тодд Кендалл из университета Клемсона (штат Южная Каролина) пришёл к выводу, что просмотр порно ведёт к уменьшению числа изнасилований. Иными словами, некоторые смотрят порно вместо того, чтобы совершать сексуальные преступления. Жаль только, что это "лекарство" действует не на всех насильников.



Миф 5. Порнография однообразна

Если вы тоже так думаете, вы просто мало знаете о порнографии. Матюр, дранк, бизарр, аматёр, эбони, фемдом, bbw, хейри, апскёрт, буккаке, хентай - лишь малая часть названий "ниш", то есть жанров порноиндустрии.



Но изобретательность отечественных, равно как европейских или американских порнографов бледнеет по сравнению с тем, что производится и продаётся как порнография в Японии. Например, в фильмах "ха даисуки" ("любовь к зубам") не показывают ни обнажённой натуры, ни совокуплений - только крупные планы чистки зубов, приёма пищи и стоматологических обследований. А в "китанаи кутзусита" ("грязно-под-обувью") - девушки разуваются и шлёпают ногами в белых гольфиках по грязи. Но кто-то на это мастурбирует - значит, это тоже порно.



Миф 6. Порнография вызывает болезненную зависимость

Оглянитесь вокруг: среди ваших знакомых наверняка найдутся курильщики, алкоголики или дамы, которые жить не могут без сладенького. А много ли вы знаете "подсевших" на порно?



Миф 7. Порнография аморальна

Коли так, придётся признать, что аморален секс - ведь ничего, кроме изображения секса, порнография не содержит.



Суровая реальность



Тем, кто очень хочет обнаружить в порнографии хотя бы какой-нибудь вред, не стоит отчаиваться. Может быть, их утешит, например, что...



... порнография действительно может способствовать развитию комплексов на сексуальной почве. Мало кто из мужчин может похвастаться габаритами интимных частей, сравнимыми с 25 сантиметрами Рокко Сиффредди, и далеко не все женщины могут делать "глубокий" минет. Правда, если уж говорить о сантиметрах, стандарт 90-60-90, никакого отношения к порнографии не имеющий, натворил куда больше бед.



... чрезмерное увлечение порнографией для стимуляции угасающего сексуального интереса к партнёру не поможет решить проблемы в отношениях. Очень скоро и это приедается и перестаёт действовать - а проблемы никуда не деваются.



... именно порнография виновата в распространении пошлейшего словечка "киска" (когда оно используется в значении, отличном от названия пушистого и жуликоватого домашнего зверька).



Польза от порно



1. Если заняться сексом, включив порнофильм - он послужит пикантной приправой к постельным радостям



2. Порно сделает секс в одиночестве менее одиноким



3. В порнофильмах можно "подсмотреть" что-то новенькое по части техники секса, чтобы потом при случае попробовать



4. Порнография расширяет кругозор и повышает общую эрудицию - откуда ещё узнать, какие удивительные вещи, бывает, люди вытворяют в постели?



5. Порнография - это очень смешно. Изображая буйство страсти, актёры, бывает, делают такие лица и несут такую прекрасную чушь, что заткнут за пояс любого комика



6. Включив звук погромче, можно довести до белого каления злобную грымзу-соседку - пусть думает, что у вас происходит сексуальная оргия, и пусть завидует.



Источник: mc.com.ua
 
 
 
 
Главная страница | Регистрация | Добавить новость | Обратная связь | Авторам | Партнёрское предложение Copyright © 2008-2011 CrystalLove.ru